Bigger Chest In 30 Days - Chest Workouts

How to build the perfect chest in only 30 days?

How to get an impressive chest without the gym?

This app has changed the physique of thousands people around the world. We have developed extremely effective training plans from the most experienced trainers.

No gym, no equipment needed. All you need to do is to complete the chest workout exercises from Day 1th to Day 30th.

FEATURES: 

- Only 10 to 20 minutes full chest workouts. 30 Days training plan full of amazing & effective chest workouts with 3D personal trainer.

- Chest workout exercises are grouped by muscle group and difficulty level (easy, medium, hard). Video showing how to do each chest workout exercise. Setting voice instructions and timer per chest workout exercise.

- Developed by a certified personal trainer. All workout exercises are designed with 3D modeling with Full HD resolution.

- Absolutely no gym equipment required for your chest workout training. Use the chest workout exercises anytime, anywhere for men or women.

- 100+ diet repices will help you lose weight. These diet recipes are quick, simple, and tasty!

- Fitness Guide includes over 50 tutorials on body workout, how to breathe, how to lose weight, and more...

- Nutrition tips contains secret to help you lose weight and have a perfect body. You will know how practical guide to eating healthy, how to drink more water, how to eat more fruit and vegetables,...and the importance of diet recipes to lose weigh.

- No internet connection.

Bagaimana untuk membina dada sempurna dalam hanya 30 hari?

Bagaimana untuk mendapatkan dada yang mengagumkan tanpa gym?

Aplikasi ini telah mengubah badan ribu orang di seluruh dunia. Kami telah membangunkan pelan latihan amat berkesan dari jurulatih paling berpengalaman.

No gym, tidak ada peralatan yang diperlukan. Semua yang anda perlu lakukan adalah untuk melengkapkan latihan senaman dada dari Hari 1th hingga 30 hari.

CIRI-CIRI:

- Hanya 10 hingga 20 minit penuh latihan dada. pelan latihan 30 Hari penuh menakjubkan & berkesan latihan dada dengan 3D jurulatih peribadi.

- latihan senaman dada dikumpulkan oleh kumpulan otot dan tahap kesukaran (mudah, sederhana, keras). Video yang menunjukkan bagaimana untuk melakukan setiap senaman senaman dada. Menetapkan arahan suara dan pemasa setiap senaman senaman dada.

- Dibangunkan oleh jurulatih peribadi yang disahkan. Semua latihan senaman direka dengan model 3D dengan resolusi HD penuh.

- Sama sekali tidak ada peralatan gimnasium yang diperlukan untuk latihan senaman dada anda. Gunakan latihan senaman dada bila-bila masa, di mana sahaja untuk lelaki atau wanita.

- 100 + repices diet akan membantu anda menurunkan berat badan. Resepi diet cepat, mudah, dan lazat!

- Panduan Kecergasan termasuk lebih 50 tutorial tentang senaman badan, bagaimana untuk bernafas, bagaimana untuk mengurangkan berat badan, dan banyak lagi ...

- Tips Pemakanan mengandungi rahsia untuk membantu anda menurunkan berat badan dan mempunyai badan yang sempurna. Anda akan tahu bagaimana panduan praktikal untuk makan sihat, bagaimana untuk minum lebih banyak air, bagaimana untuk makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, ... dan kepentingan resipi diet untuk menurunkan berat.

- Tiada sambungan internet.